Foaia de parcurs: Ceai de eucalipt face din propria ta gradina
De eucalipt a fost găsit inițial doar în Australia, dar astăzi este extrem de popular și în regiunile noastre. Și nu numai ca plantă decorativă de apartament, ci și în multe grădini, este acum un arbust ornamental mediteranean gri-albastru foarte valoros. The eucalipt frunzele nu sunt doar foarte frumoase, ci și foarte bogate în uleiuri esențiale, ceea ce o face utilă pentru multe afecțiuni fizice. Pentru ce poți folosi și eucalipt este ceai proaspăt!
De aceea am făcut un plan pas cu pas, cum tu propriul tău ceai se poate face din proaspăt eucalipt a răsfoi.
Cuprins
Pasul 1: Dezinfectați lama sau foarfecele de tăiere
Prin eliminarea unei părți din planta de eucalipt se creează o rană pe planta ta, parcă. Când dezinfectați o foarfecă de tăiat sau un cuțit, șansa ca bacteriile să intre în rană este mult mai mică și există mai puține șanse de putrezire și alte mizerie.
Pasul 2: Tăiați sau tăiați frunzele aglomerate din tufa de eucalipt
Pasul 3: Lăsați frunzele de eucalipt să se usuce timp de 1 până la 2 zile la soare sau la lumina zilei
Pasul 4: Alegeți frunzele din tulpinile dvs. de eucalipt și tăiați frunzele în bucăți mici
Pasul 5: Clătiți frunzele de eucalipt cu apă, acest lucru este cel mai ușor cu o sită mică
Pasul 6: Pune frunzele de eucalipt într-un pahar de ceai
Dacă aveți un ou de ceai, îl puteți folosi și el. Acest lucru previne frunzele libere în pahar. Se lasa la macerat in apa cateva minute
Pasul 7: Nu beți mai mult de 4 căni pe zi, acesta este aproximativ egal cu 1 litru
Pasul 8: Bucurați-vă de un ceai de eucalipt foarte gustos din propria grădină
Sugestie, poți ceaiul apoi se lasa si sa se raceasca, rece are un gust minunat de racoritor.
Pentru ce poți bea/folosi ceai de eucalipt?
Ajută la boli
Ingredientul eucaliptol are un efect expectorant și antiinflamator și ajută, de asemenea, împotriva durerilor de cap, a nasului înfundat și a tusei. Poate ajuta, așadar, cu o răceală, sinuzită, bronșită, dar și cu dureri de gât, infecție a vezicii urinare, infecție fungică, febră și gripă. În plus, reduce simptomele astmului.
Bun pentru pielea uscată
Multe produse pentru păr și piele conțin extract de eucalipt, deoarece se spune că stimulează producția de ceramide în piele, un tip de acid gras responsabil de menținerea nivelului de umiditate a pielii. Cei care suferă de piele uscată sau mătreață au adesea un deficit de ceramide, care provoacă mâncărime și iritații.
Acționează analgezice și relaxantă
Eucaliptul conține mulți compuși antiinflamatori, cum ar fi cineolul și limonenul, care pot acționa ca analgezice. Dacă inhalați uleiul timp de treizeci de minute, veți vedea, de asemenea, scăderea tensiunii arteriale și veți simți că anxietatea și stresul dispar.
Bun pentru dinții tăi
Frunzele de eucalipt conțin cantități mari de etanol și C macrocarpian – un tip de polifenol. Acești compuși sunt asociați cu bacterii care pot provoca carii și boli ale gingiilor. Un studiu anterior a arătat că cei care mestecau gumă cu extract de eucalipt timp de cinci minute în fiecare zi au avut mult mai puține probleme cu sângerarea gingiilor, inflamația și placa.
